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Tocando Agora:

🎀 Outubro Rosa: o toque que salva, o amor que cuida

Outubro Rosa Ă© mais do que uma campanha: Ă© um chamado ao autocuidado. Um lembrete de que sua saĂșde importa e que se amar tambĂ©m Ă© se tocar, se observar e se cuidar.

🎀 Outubro Rosa: o toque que salva, o amor que cuida
🎀 Outubro Rosa: o toque que salva, o amor que cuida (Foto: Reprodução)

🎀 Outubro Rosa: o toque que salva, o amor que cuida


Quantas vezes, na correria da vida, esquecemos de nĂłs mesmas?

SĂŁo tantas tarefas, demandas, compromissos, filhos, trabalho, casa, estudos... que, muitas vezes, deixamos por Ășltimo aquilo que deveria ser o mais sagrado: nossa saĂșde.


O Outubro Rosa nĂŁo Ă© apenas um mĂȘs de prevenção.

É um abraço coletivo que diz:


“Ei, mulher
 vocĂȘ importa.”

“Se toque com amor. Se cuide com carinho. Se observe com atenção.”


💗 Autocuidado nĂŁo Ă© vaidade, Ă© espiritualidade


Cuidar do corpo é também cuidar da alma.

Nosso corpo é o templo do espírito, o instrumento com o qual vivemos, sentimos, abraçamos, trabalhamos, ajudamos...

Como dizia André Luiz:


“A saĂșde Ă© o resultado direto do equilĂ­brio entre o corpo e a mente.”


Quando vocĂȘ se observa, vocĂȘ se conecta. Quando vocĂȘ se toca com atenção, vocĂȘ desperta.


đŸ•Šïž Deus tambĂ©m fala no toque


Não pense que o autocuidado é algo pequeno ou supérfluo.

Ao contrĂĄrio: ele Ă© um ato de fĂ© em si mesma. É como se, ao fazer o autoexame, vocĂȘ estivesse dizendo:

✹ “Senhor, eu quero viver. Quero continuar sendo canal de luz na vida de quem amo.”


Assim como a prece nos aproxima de Deus, o autocuidado também é uma forma de dizer:

đŸ©· “Eu valorizo o presente da vida que me foi dado.”


đŸŒ· Um lembrete que salva vidas


Seja o autoexame, a mamografia, um simples toque no banho... tudo isso Ă© sobre amor.

Sobre presença.

Sobre nĂŁo deixar a pressa da vida roubar o cuidado com quem vocĂȘ Ă©.


E se vocĂȘ jĂĄ passou por um diagnĂłstico, saiba:

🌾 VocĂȘ Ă© guerreira. VocĂȘ Ă© luz. VocĂȘ Ă© mais forte do que pensa.

Cada marca é sinal de luta, cada dor enfrentada é também um capítulo de fé.


✹ Se toque. Se ame. Se escolha


NĂŁo espere o corpo gritar.

NĂŁo espere a vida parar.

VocĂȘ tem direito Ă  saĂșde, Ă  paz e ao cuidado.


Outubro Rosa Ă© sĂł o lembrete de algo que vale para o ano todo:

💞 VocĂȘ merece se amar todos os dias.


💌 Com carinho, Dayele

Que a paz envolva seu dia e que vocĂȘ siga espalhando o bem — mesmo em silĂȘncio.

🎧 Te convido a ouvir a RĂĄdio Ressignificando Momentos, onde sempre hĂĄ uma palavra amiga esperando por vocĂȘ: https://ressignificandomomentos.com.br

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